Wenn das Problem plötzlich auftritt, würde ich auch immer auf die Ernährung und die äußeren Umstände schauen. Aber du solltest auf jeden Fall einen Hautarzt aufsuchen – auch wenn die Wartezeiten absurd sind.

danke für deine Zahlreichen Tipps.
Mich begleitet das Thema jetzt schon knapp 2 Jahre.
Habe mich mein ganzes Leben nicht wirklich um meine Haarpflege gekümmert.
Früher habe ich meine Haare mit ein 3in1 Shampoo alle 2 Tage gewaschen und hatte nie Probleme.

Seit dem die Probleme auftreten (gespannte, schuppige und juckende Kopfhaut)
nutze ich nur noch pflegendes Shampoo (pH neutral, ohne Parfum, direkt für trockene Kopfhaut), ich Föhne meine Haare garnicht mehr nur wenn ich zeitlich muss dann auf der „Cooling“ Stufe.
Wenn ich meine Haare 2 Tage nicht wasche wird die juckende Kopfhaut nur noch schlimmer, danach brauch sie meisten 2-3 Tage bis es halbwegs wieder geht.
Zusätzlich nehme ich jetzt noch Zink Tabletten ein.

Ich beginne jetzt noch mit Ölen 2 mal die Woche zu pflegen..
Danach bin ich leider sprachlos und werde einen Hausarzt aufsuchen (leider auch 3 Monate wartezeit und nicht der beste Hautarzt hier.)

gibt es sonst noch weitere Tipps?

Hallo. DM hat Birkenwasser im Sortiment. LG

Hallo liebe doreen.
Wo bekommst du die Produkte her? Insbesondere das birkenhaarwasser? leide an der gleichen Problematik. Jedoch jucken meine Stellen auch.

LG

ich entdeckte vor ca. 7 Wochen Deine tolle Seite.

Viele Jahre hatte ich einen weißen Belag auf meiner Kopfhaut. Tatsächlich waren es kleine weiße Schüppchen, die auf der Haut klebten, aber nicht juckten.

Ich verzichte schon seit 2 Jahren möglichst auf PEG’s. Dein Tipp auch auf Sodium Laureth Sulfate zu verzichten, hat bei mir tatsächlich geholfen!! Deine Shampoo-Vorschläge waren mir allerdings zu teuer und ich entschied mich für Naturkosmetik. Seit 6 Wochen verwende ich nun das Alterra Feuchtigkeitsshampoo + Spülung und zusätzlich Birkenhaarwasser, welches ich mir zweimal die Woche auf die Kopfhaut pinsel. Jetzt ist meine Kopfhaut endlich frei und sieht richtig gut aus. Toller Nebeneffekt: es wachsen ganz viele Haare nach.

Liebe Grüße

Die Frage ist zwar was älter, aber für andere, die sie lesen sicherlich nicht uninteressant.

Das würde ich nicht machen. Es würde zwar meiner Kenntnis nach nicht schaden, aber es ist eben sehr sehr fettig – was bedeutet, dass man sich danach nicht einmal auf ein Kissen legen kann. Sicherlich kann man das Öl auch längere Zeit auf den Haaren lassen, das Haus würde ich damit aber nicht verlassen. Ich weiß auch nicht wie es bei Wärme ist, Kokosöl wird schnell fest, aber auch ebenso schnell wieder flüssig und dann kann es durchaus sein, dass einem „die Brühe“ runterläuft.

vieleln dank für die nützlichen Tipps, wobei es mich seltsamerweise überhaupt nicht wundert, dass auch hier Kokosöl helfen soll – das scheint DAS Mittel schlechthin für Hautprobleme zu sein…;-)

Was mich aber fasziniert, ist wie vielschichtig das Problem sein kann. Auch ich hatte vor geraumer Zeit mit Kopfjucken zu tun. So habe ich vor allem im letzten Jahr bemerkt, dass ich immer öfters meine Haare waschen muss – bereits nach zwei Tagen waren diese völlig verfettet, was früher nie so schnell der Fall war. Das mag auch mit dem Alter einhergehen, ich gehe jetzt stramm auf die 50 zu..;-).

Gegen das Kopfjucken hat bei mir sehr gut „Totes Meer Salz“-Shampoo funktioniert, da reicht die Eigenmarke von DM oder Rossmann. Was bei mir aber immer noch bleibt ist die verspannte Haut oben an Stirn und Haaransatz sowie von da an an den Seiten runter bis zu den Koteletten. Da habe ich einfach noch nichts gegen gefunden. Werde es auch hier mal mit Kokosöl probieren.

Wenn jemand noch einen anderen Tipp hat, wäre ich für eine Nennung sehr dankbar.

Beste Grüße!

Hey, danke für das Lob. Meine Tipps sind aber alle schon hier zu finden.
Wenn es bei dir so akut ist, würde ich auf jeden Fall mal zum Hautarzt gehen!
Alles Gute für dich, ich drücke die Daumen, dass du das Problem in den Griff bekommst.